আস্তফল ডায়াবেটিসে উপকারী

মাসুদ আমিন ॥ গোটা ফল ডায়বেটিসের ঝুঁকি কমাতে ভূমিকা রাখে। বিপরীতে বেশি পরিমাণ ফলের জুস টাইপ-টু ডায়াবেটিসের আশঙ্কা বাড়িয়ে দেয়। গত ২৫ বছরের আলাদা তিনটি গবেষণার ফল সমন্বয় করে যুক্তরাষ্ট্র, ব্রিটেন ও সিঙ্গাপুরের একদল গবেষক এসব তথ্য জানিয়েছেন। যুক্তরাষ্ট্রে বিভিন্ন পেশার এক লাখ ৮৭ হাজারেরও বেশি মানুষ এ গবেষণায় অংশ নেয়। তাদের খাদ্যাভ্যাস, ওজন, ধূমপানের বিস্তারিত →

যদি পারেন প্রত্যেকটি গরীব শিশুকে কিছু নগদ টাকা দিন

শাহীন হাফিজ ॥ আপনি যেখানে থাকুন। গ্রামে বা শহরে। একটি শিশুর মুখের দিকে একবার স্বচ্ছ দৃষ্টি দিয়ে তাকাবেন। চোখে জল এসে যাবে। কত পথশিশুকে রাস্তার পাশে বসে ডান্ডি (এক ধরণের নেশা) নিতে দেখছি। মন্তব্য করেছি অসভ্য- এই সব গ্রহণ করে। একবার ভাববেন তার জন্ম, পরিবার, সভ্য সমাজের তার প্রতি আচরণ, কি নিষ্ঠুর! সে জানেনা ফ্যান্টাসি বিস্তারিত →

সড়ক দুর্ঘটনায় বরগুনার সংসদ সদস্য গোলাম সবুর টুলু নিহত

বরিশাল টুডে ॥ বরগুনা-২ আসনের সরকার দলীয় সংসদ সদস্য গোলাম সবুর টুলু ফরিদপুরের ভাঙ্গায় সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত হয়েছেন। শুক্রবার বিকেলে সাংসদ টুলু একটি গাড়িতে বরগুনা থেকে ঢাকায় যাওয়ার পথে চালক নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে রাস্তার খাদে পড়ে যায়। সড়ক দুর্ঘটনার পর দ্রুত সাংসদ গোলাম সবুর টুলুকে উদ্ধার করে ভাঙ্গা উপজেলা স্বাস্থ্য কেন্দ্রে নিয়ে গেলে কর্তব্যরত চিকিৎসক তাকে বিস্তারিত →

বরিশালে যুবদল কর্মীর হাত কর্তন

বরিশাল টুডে ॥  মহনগর যুবদলের সদস্য মাইনুল ইসলাম হেলালকে নির্মমভাবে কুপিয়েছে সন্ত্রাসীরা। রবিবার রাত ৮টায় বরিশাল নগরীর সার্কিট হাউজের সামনে হেলালকে কুপিয়ে গুরুতর জখম করা হয়। আশংকাজনক অবস্থায় হেলালকে শের-ই বাংলা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে ভর্তি করার পর রাতেই ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে প্রেরণ করা হয়েছে। সন্ত্রাসী হামলার শিকার হেলাল নগরীর নিউ সার্কুলার রোড এলাকার রুস্তম বিস্তারিত →

শিশুর জন্য জরুরি কিছু টিকা

রেশমা ইয়াসমিন ॥জন্মের অল্পকাল পর থেকেই শিশুকে জীবন রক্ষাকারী কিছু টিকা নিতে হয়। এমন আরো কিছু টিকার সময় ও ডোজ নিচে দেওয়া হলো- হেপাটাইটিস-বি ভ্যাকসিন (হেপ বি) * সব নবজাতকের হাসপাতাল থেকে ডিসচার্জ হওয়ার আগে এ টিকা নেওয়া উচিত। * মা যদি ‘এইচবিএসএজি’ পজিটিভ থাকেন, তবে ভূমিষ্ঠ হওয়ার ১২ ঘণ্টার মধ্যে নবজাতকের এক বাহুতে হেপ বিস্তারিত →

ডিসিসি’র সচিব হিসাবে রেজাউলের যোগদান

বরিশাল টু-ডে ॥ ঢাকা সিটি কর্পোরেশনের (দক্ষিন) সচিব হিসাবে ৩০ জুন রবিবার যোগদান করতে যাচ্ছেন উপ-সচিব খান মোহম্মদ রেজাউল করিম। বর্তমানে তিনি প্রবাসী শ্রম কল্যান অধিদপ্তরের উপ-পরিচালক হিসাবে কর্মরত ছিলেন। খান মোহম্মদ রেজাউল করিম বরগুনার বেতাগী উপজেলায় জন্ম গ্রহন করেন। সরকারী বিএম কলেজ ও ঢাকা বিশ্ব বিদ্যালয় থেকে অর্নাস মাস্টার্স শেষে তিনি ১১ তম বিসিএস বিস্তারিত →

কর্মীসভায় হিরন ॥ পরাজয়ের কারন হাসানাত

বরিশাল টুডে ॥ নির্বাচনের পর কর্মী সভায় আওয়ামী লীগ সমর্থিত পরাজিত মেয়র প্রার্থী শওকত হোসেন হিরণ পরাজয়ের কারন হিসেবে হাসানাতকে দায়ী করেছেন। মঙ্গলবার বিকাল ৪ টায় বরিশাল ক্লাব চত্বরে এ কর্মী সভায় শওকত হোসেন হিরন হাসানাতকে উদ্দেশ্যে করেন বলেন, ভাই কি ক্ষতি করেছি আপনার। আপনি, আপনার শ্যালক কালোবাজারী কাজি কামাল, ছাত্রলীগ নেতা অসিম দেওয়ান অপনার বিস্তারিত →

বরিশালে গৃহবধূকে ন্যাড়া করে দিয়েছে শ্বাশুরী-ননদ

বরিশাল টুডে ॥ নগরীর কাশিপুরে গৃহবধূকে নির্যাতনের পর ন্যাড়া করার অভিযোগে শাশুড়ী ও ৩ ননদকে গ্রেফতার করেছে বিমানবন্দর থানা পুলিশ। সোমবার রাতে গৃহবধূ শাহনাজ বেগমকে শ্বাশুরী ও তিন ননদ মিলে নির্যাতন করে চুল কেটে ঘরে আটকে রাখে। বিমানবন্দর থানার ওসি মোঃ শহীদুল্লাহ জানান খবর পেয়ে মঙ্গলবার নির্যাতিতা গৃহবধু শাহানাজকে উদ্ধার করে শ্বাশুরী ও তিন ননদকে বিস্তারিত →

শবে বরাতে তৈরী করুন স্বাদ ও বৈচিত্রে সুস্বাদু খাবার

রেশমা ইয়াসমিন ॥ পবিত্র শবেবরাত। ধর্মীয় আচার পালনের সঙ্গে শবেবরাতে তৈরি হয় সুস্বাদু নানা খাবার। শবেবরাতের এই খাদ্য তালিকায় হালুয়া প্রাধান্য পায় সবখানে। প্রবাসে সেই ভাবে ঘটা করে শবেবরাত পালিত হয় না। পারিবারিক ভাবে কিংবা বন্ধু বান্ধন নিয়ে সামাজিক পরিসরে শবেবেরাতের হালুয়া উৎসব করা যেতেই পারে। এবার দেখে নিন রুনীর নির্বাচিত কিছু সুস্বাদু হালুয়ার রেসিপি।সুজির বিস্তারিত →

নবজাতকের অতিরিক্ত কান্না?

রেশমা ইয়াসমিন ॥ শিশুরা জন্মগ্রহণ করেই কাঁদে। এর পর খিদে পেলে বা আপনজনকে কাছে না পেলে কিংবা শারীরিক সমস্যার কারণে যখন-তখন কাঁদতে পারে। কিন্তু অতিরিক্ত কান্না তখনই বলা হয়, যদি কোনো শিশু সপ্তাহে অন্তত তিন দিন দিনে তিন ঘণ্টার বেশি সময় ধরে কান্নাকাটি করে। চার থেকে ছয় মাসের মধ্যে অধিকাংশ শিশুই এই সমস্যা কাটিয়ে ওঠে। বিস্তারিত →

ফেইসবুকে আমরা

পুরনো সংখ্যা

সেপ্টেম্বর ২০১৮
সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
« আগষ্ট    
 
১০১১১২১৩১৪১৫১৬
১৭১৮১৯২০২১২২২৩
২৪২৫২৬২৭২৮২৯৩০